Mit Schwung durchs ganze Jahr mit der DjK

Herzlich Willkommen

Liebe Sportlerinnen und Sportler, ob jung oder alt,
die DjK Pleinfeld e.V. möchte Sie auf Ihrer Homepage herzlich begrüßen.
Wir bieten für jedes Alter die passende Sportart. 
Bei uns sind Sie richtig! 
Viel Spaß beim Klicken! Wir freuen uns auf Sie.


Michaela Gangl         Ursula Kröppel

          Gisela Wachter

Mit Schwung durchs ganze Jahr mit der DjK

Liebe Sportler,
Leider sind die Zahlen der Pandemie bei uns auch so gestiegen,
dass die Gemeinde die beiden Sporthallen wieder schließt.
Bis auf weiteres kann also kein Indoor Sport mehr stattfinden.
 Änderungen werden euch unverzüglich mitgeteilt- danke
Bleibt gesund ,
mit sportlichen Grüßen
Eure Vorstandschaf
t

Wichtig: Vor der Teilnahme an den Sportstunden - Hygienekonzept beachten


Aktuelles: 

Achtung neuer Trainingsplan 

Trainingsplan Übersicht

Die DJK Pleinfeld startet wieder!

Unsere Indoor – Angebote für Erwachsene können unter coronabedingten Auflagen wieder durchgeführt werden. Da die Anzahl der Teilnehmer durch die Vorgaben des Schutz- und Hygienekonzeptes begrenzt sind, bitten wir die interessierten Sportler, sich bei den Übungsleitern anzumelden. Die Montagsgymnastik wird aufgrund der Teilnehmerzahlen in zwei Einheiten aufgeteilt.

Folgende Übungseinheiten beginnen jetzt wieder:

Ü 65 Fit für den Alltag                                                       Montag: 18.00 – 19.00 Uhr

Funktionelle Gymnastik                                                    Montag: Gruppe 1:  19.00 – 20.00 Uhr   

                                                                                                           Gruppe 2:   20.00 – 21.00 Uhr  

Anmeldung bei Frau Kröppel   Tel. 09144/ 6122

 

Aerobic (Frau Treiber)

Schwimmtraining und Zirkeltraining (Frau Zenker – Kiehnlein)

Präventionssport (Frau Träger)

Stepp – Aerobic (Frau Treiber/ Frau Gruber)

 

Falls nichts anderes angegeben, finden die Sportstunden (auch Nordic Walking und Lauftreff)

zu den gewohnten Zeiten und an den gewohnten Orten statt.

Qi Gong läuft vorläufig als Outdoor- Angebot am FC Sportplatz an er Mittelschule weiter.

Bei Regen müssen die Stunden vorläufig noch entfallen!

 Kommen Sie mit Mund/Nasenschutz und bringen Sie zusätzlich ein kleines Handtuch mit. Danke!

Wegen der hohen Auflagen der Corona Pandemie mit Abstands- und Desinfektionsvorgaben finden momentan noch keine Angebote für Kinder statt.

 Bleibt alle gesund!

                         Die Vorstandschaft der DJK Pleinfeld